鳕鱼和青菜能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 34 阅读

一般情况下，鳕鱼和青菜能一起吃，鳕鱼富含蛋白质、维生素A、叶酸以及多种矿物质，而青菜则含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质。两者一起食用，从营养学角度来看，两者本身并不含有会产生有毒或有害相互作用的成分，反而可以互补营养。...