洋葱和虾米能一起吃吗

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 50 阅读

虾米中富含有维生素、蛋白质和矿物质，尤其是其含有的牛磺酸能够降低人体的血压和胆固醇，有益于心血管的健康。洋葱中则含有大量的纤维素、维生素C、B族维生素、矿物质以及抗氧化剂，对维持机体正常的生长代谢有益。两者混吃能够补充充足的营养。...