香蕉苹果可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 36 阅读

香蕉含有大量的维生素、微量元素、糖、蛋白质、硫胺素、核黄素等。苹果含有大量碳水化合物、维生素和微量元素。两者一起食用可以在一定程度上实现营养互补，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等肠道问题。...