虾和南瓜子能一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 48 阅读

一般情况下，虾和南瓜子能一起吃，但食用时应注意控制摄入量。虾富含优质蛋白质、维生素及矿物质，而南瓜子则含有丰富的锌、镁和不饱和脂肪酸。两者搭配食用，能够提供全面的营养，增强身体免疫力，一般没有禁忌，可以放心食用。...