酸奶和虾能一起吃吗

专家文章⋅ 12-06 ⋅ 50 阅读

一般情况下，酸奶和虾能一起吃，酸奶含有丰富的碳水化合物、维生素以及多种矿物质。虾含有丰富的蛋白质、维生素E以及多种矿物质，两者的营养成分并无直接冲突，适量共同食用不仅味道鲜美，还能起到营养互补的效果，使人体能够更加全面地摄入营养物质。...