生气的时候

专家文章⋅ 04-29 ⋅ 43 阅读

一般情况下，生气的时候打自己可能是情绪宣泄错位、神经冲动失控、冲动控制障碍、焦虑症、边缘性人格障碍等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常生活中，主动学习情绪管理技巧，与亲友约定情绪支持信号。...