生蚝和绿豆能一起吃吗

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生蚝富含蛋白质、维生素、氨基酸、牛磺酸、钙、铁等多种营养成分。这些成分有助于增强免疫力、促进新陈代谢、保护视力、促进大脑发育等。绿豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族、叶酸以及磷、铁、钾、镁等多种矿物质。...