山楂泡水喝能减肥吗

专家文章⋅ 01-19 ⋅ 13 阅读

山楂含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于消化，对于消化不良引起的轻微肥胖有辅助缓解作用。同时，山楂中的有机酸成分可以加速脂肪分解，对于饮食中摄入的脂肪有一定的消耗作用，从而在一定程度上帮助控制体重。...