芒果和洋葱能一起吃吗

专家文章⋅ 02-05 ⋅ 32 阅读

一般情况下，芒果和洋葱能一起吃，但要适量食用。芒果富含维生素C、胡萝卜素、钾等营养素，口感甜润多汁，具有抗氧化、补充能量的作用；洋葱则含有硫化物、前列腺素A及膳食纤维，能辅助降血压、促进消化。两者虽无直接禁忌，但风味差异较大。...