栗子和白薯能一起吃吗

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一般情况下，栗子和白薯能一起吃。栗子和白薯均含有丰富的营养成分，且这些成分之间并无冲突。栗子富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，这些成分有助于增强人体免疫力、促进骨骼健康等。而白薯则含有大量的膳食纤维。...