榴莲和绿豆能一起吃吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 45 阅读

一般情况下，榴莲和绿豆能一起吃，但都应适量食用。榴莲和绿豆分别富含不同的营养成分，具有互补性。榴莲是一种热带水果，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素等，还有钙、铁、锌等矿物质，这些成分对补充人体能量。...