来例假时可以吃荔枝吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 18 阅读

体质虚寒且血糖正常的女性，经期适量吃荔枝有诸多益处。荔枝性温，可驱散体内寒气，缓解畏寒、小腹冷痛等不适；其富含的葡萄糖与维生素，能补充经期流失的营养与能量，促进身体恢复。控制好食用量，能帮助改善经期不适，还不会对身体造成不良影响。...