焦虑就会感觉呼吸窒息怎么回事

专家文章⋅ 04-29 ⋅ 36 阅读

一般情况下，焦虑就会感觉呼吸窒息可能是过度通气、交感神经兴奋、惊恐发作、焦虑症、哮喘等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过呼吸调节、药物治疗等方式改善。日常避免独处时过度思虑，多参与社交活动转移注意力。...