猕猴桃和红薯

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 50 阅读

从营养学角度来看，猕猴桃富含维生素C、膳食纤维、钾、叶酸以及多种抗氧化剂，而红薯则富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C及钾等营养成分。两者之间的成分并不会相互作用产生有害物质，也不会对身体健康造成不良影响。...