核桃和红糖能一起吃吗

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一般情况下，核桃和红糖可以一起食用，但需注意适量食用，避免过量摄入导致肥胖。核桃是一种营养丰富的坚果，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质等多种营养成分。红糖是一种传统的食用糖，由甘蔗汁或甜菜汁经过加热、浓缩和结晶而成。...