番茄和荔枝一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 51 阅读

番茄富含维生素C、番茄红素及多种矿物质，具有抗氧化、促进消化等功效；荔枝则含有丰富的葡萄糖、维生素等，能补充能量、提升食欲。两者结合食用，可提供多种营养素，对身体有一定益处。在适量摄入的前提下，番茄和荔枝的搭配通常不会引发明显不适。...