陈皮和红枣泡水喝的功效有哪些

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 27 阅读

一般情况下，陈皮和红枣泡水喝的功效有提高免疫力、镇静安神、补血养颜、调理脾胃、生津润喉等。陈皮中的橙皮甙、维生素C等成分具有抗氧化、抗炎、抗病毒等作用，红枣中的多糖、氨基酸等成分能促进白细胞生成。两者一起泡水喝能够提高机体免疫力，预防感冒。...