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白萝卜富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养物质,适量食用能够起到增进食欲、帮助消化、防癌抗癌等作用。而洋葱则富含维生素C、叶酸、硒元素以及膳食纤维等营养成分,具有增强免疫力、促进消化、改善心血管健康等多种功效。...
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