没有“怎样快速地让胸变大”的说法，一般可通过饮食调理、胸部按摩、注射玻尿酸、自体脂肪隆胸、假体隆胸等方法让胸变大。
1、饮食调理
多食用富含蛋白质和植物雌激素的食物。像牛奶、鸡蛋、豆类等富含蛋白质，能为胸部发育提供物质基础。而木瓜、葛根等含有植物雌激素，可在一定程度上刺激乳腺组织生长。不过，饮食丰胸效果较为缓慢，需要长期坚持，且个体差异较大。
2、胸部按摩
每晚睡前，用温热毛巾敷胸部后，从乳房外侧向内侧、从下向上按摩10-15分钟。按摩可以促进胸部血液循环和淋巴循环，刺激乳腺组织，长期坚持可能会使胸部逐渐变大。这是一个长期的过程，效果也因人而异。
3、注射玻尿酸
通过在胸部注射玻尿酸，来增加乳房容积，从而让胸部变大。注射玻尿酸的一般参考价格为2000-5000元/次，一般1-3个月可见一定改善。风险包括注射部位红肿、疼痛、淤青等。
4、自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸主要是从腹部、大腿等部位抽取脂肪，处理后注射到乳房内，使胸部更加饱满。自体脂肪隆胸的一般参考价格为10000-50000元/次，一般3-6个月可见一定改善。该方法的风险可能有脂肪存活率不稳定、注射不均匀等。
5、假体隆胸
假体隆胸是在胸部隐蔽处做切口，将假体植入乳腺下，从而起到让胸变大的作用。假体隆胸的一般参考价格为20000-80000元/次，一般3-6个月可见一定改善。术后可能有包膜挛缩、乳房疼痛等风险。
建议保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，多样化摄入食物，注意保持营养的均衡，对健康有一定好处。
