通常情况下，痛风可以适量食用西瓜子。具体情况如下：

　　

　　西瓜子为西瓜的种子，富含脂肪、蛋白质、膳食纤维等物质。西瓜子属于中低嘌呤食物，少量食用一般不会导致血尿酸水平大幅波动。因此，在痛风非急性发作期，患者可以食用。同时西瓜子含有丰富的蛋白质、维生素B族和不饱和脂肪酸等营养成分，这些成分对人体健康有益。

　　虽然痛风患者可以食用西瓜子，但不能过量食用，过量食用同样可能导致血尿酸水平大幅波动。同时西瓜子含有膳食纤维，若胃功能较弱者大量食用，可能导致消化不良、腹胀等症状。

　　生活中，痛风患者可以适量食用西瓜子，但需避免食用高嘌呤食物，如虾、菌类食物。日常生活中，痛风患者应多喝水，避免熬夜、并增加适量运动，才有助于控制病情。