生地黄和熟地黄通常都比较好，要根据具体情况，在医生的指导下合理选择。
生地黄和熟地黄的选择主要取决于所需的药性和治疗目的，两者各有优势，适用于不同的病症。生地黄性寒，味甘苦，能清热凉血，适用于血热妄行引起的出血症状，如吐血、衄血、尿血等。针对热病伤津、口干舌燥等症状，生地黄因其滋阴生津的作用而更为适宜。
熟地黄补血滋阴、益精填髓，可用于血虚萎黄、心悸、眩晕、失眠及崩漏、月经不调等症；也用于肾阴不足所致的骨蒸潮热、腰膝酸软、盗汗、遗精及消渴等症。要注意不宜长期大量使用；脾胃虚弱、气滞多痰、腹满便溏者慎用；副作用尚不明确，使用时需注意观察病情变化。
在使用中药期间，也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的康复。
