通常情况下，吃了桑葚后可以喝苏打水，但需注意个人体质和饮用量。
桑葚和苏打水之间并没有直接的化学反应或禁忌，因此两者可以同时食用。苏打水呈弱碱性，有助于中和胃酸。一些人在食用桑葚后喝苏打水可以缓解可能因桑葚的酸性成分引起的胃部不适。此外，苏打水还能促进肠胃蠕动，帮助消化，与桑葚中的膳食纤维共同作用，有助于改善消化功能。
但如果是胃酸分泌过少或患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人过量饮用苏打水可能会进一步抑制胃酸分泌，加重胃部不适。此外，桑葚中含有一定量的果糖，而苏打水中可能也含有糖分或其他添加剂，过量摄入这些成分可能导致血糖升高。
此外，如果是对果糖不耐受或易过敏者，两者同食可能诱发腹泻或皮疹，需观察自身反应。
