一般情况下，血压控制不住的原因可能是体重超标、不良生活习惯、糖尿病、继发性高血压、肾动脉狭窄等。如有不适，建议及时就医检查。具体分析如下：

1.体重超标

　　摄入的热量超过消耗的热量，导致体内脂肪堆积，体重超标。过多的脂肪组织可能会增加心脏的负担，使心脏需要更大的力量来泵血，从而导致血压升高。同时，脂肪组织还会释放一些激素和炎症因子，进一步影响血压的调节。定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，以消耗多余的热量。

2.不良生活习惯

　　主要包括高盐饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良习惯。这些不良生活习惯可能会损害血管健康，增加心脏的负担，导致血压升高。可能伴有头晕、头痛、心悸、胸闷等。改善生活习惯，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低血压。

3.糖尿病

　　胰岛素分泌不足或作用受损，导致血糖升高，进而可能引起糖尿病。高血糖可能会损害血管内皮细胞，导致血管壁增厚、管腔狭窄，从而增加血压。可能伴有多饮、多尿、体重下降、视力模糊等。患者可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、降糖宁胶囊等降糖药物来控制血糖水平。

4.继发性高血压

　　继发性高血压是由其他疾病引起的血压升高，如肾实质性病变、肾血管性高血压等。这些疾病会损害肾脏或其他器官的功能，导致血压升高并难以控制。可能伴有原发疾病的症状，如肾脏病变可能伴有水肿、蛋白尿等。患者可遵医嘱使用缬沙坦片、卡托普利片、硝苯地平片等降压药物来控制血压。

5.肾动脉狭窄

　　动脉粥样硬化、大动脉炎等因素可能导致肾动脉狭窄。肾动脉狭窄可能会导致肾脏缺血，从而释放肾素-血管紧张素-醛固酮系统，引起血压升高并难以控制。可能伴有腰部疼痛、血尿、血压升高等。可遵医嘱使用硝酸甘油注射液、马来酸依那普利片、硝普钠注射液等扩张血管的药物来改善肾脏血流。

　　在日常生活中，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动等。