一般情况下，女生生理期是指女生月经期，月经期可以喝豆浆，但注意要将豆浆煮熟，也不要过量饮用。具体分析如下：
月经期是女性的特殊的生理期，在月经期可以出现子宫内膜的脱落而表现为阴道出血，可以伴有腹痛、头晕、贫血等症状。而豆浆中含有丰富的植物蛋白以及丰富的矿物质如钙、铁、磷等，因此在月经期食用豆浆有助于补充月经期丢失的营养物质，还能有助于预防贫血以及钙质流失，对身体比较有利。
由于生豆浆中含有少量皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，如果未煮熟的话容易发生恶心、呕吐、腹泻等症状，所以一定要将豆浆煮熟后再饮用。而且部分女生在月经期消化功能欠佳，喝太多豆浆可能会导致腹胀、消化不良症状，因此建议女生在月经期少量喝豆浆。
女生来月经期间应避免吃过于寒凉的食物，还要注意腰腹部保暖，以免导致出现痛经或经血排出不畅等症状。
