一般情况下，甲状腺功能正常能适量吃榴莲。具体分析如下：

　　榴莲富含维生素C、钾、纤维素等营养成分，能够在一定程度上提供能量、促进消化和增强免疫力。同时，榴莲中的微量元素如铜和锌，对甲状腺激素的合成和代谢还有一定的辅助作用。进而，甲状腺功能正常能吃榴莲。

　　但由于榴莲热量较高，过量摄入可能对血糖控制不利。因此，甲状腺功能正常者在食用榴莲时，应注意控制总热量和糖分的摄入，避免过量食用导致身体不适。

　　在日常饮食中，建议根据自己的口味与需求，适量摄入食物，合理搭配以满足自我营养需求。