一般情况下，荔枝和桃子能一起吃，但应该控制好食用量。具体分析如下：
荔枝和桃子都是常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质，正常情况下，两者一起吃并不会产生有害物质，也不会引起身体不适，反而可以丰富口感，增加营养摄入的多样性。适量食用荔枝和桃子，可以为身体提供多种营养，有助于增强免疫力和促进健康。
过量食用荔枝和桃子可能会导致糖分摄入过多，增加肥胖、龋齿等风险。同时，荔枝含有较高的热量，过量食用还可能导致口干舌燥、失眠等上火症状。因此在食用时，需要注意适量。
日常生活中，需要养成良好的饮食习惯，保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，以促进全面的营养摄取。同时要注意休息，适当进行运动，更有助于身体健康。
