一般情况下，八段锦下午打是可以的，但需要控制好时间。具体分析如下：

　　在多数情况下，下午练习八段锦是可行的。八段锦作为一种传统的健身气功，其练习时间相对灵活，并不局限于特定时段。下午时分，人体精力较为充沛，气温也适中，适合进行适度的身体锻炼。此时练习八段锦，可以促进血液循环、缓解压力、增强体质，对提高身体素质和健康水平具有积极作用。

　　如果经过上午的工作或学习后，身体已经感到非常疲劳，此时强行练习八段锦可能会加重身体负担，不利于恢复。需要充足休息后，再练习八段锦，减轻身体负担。

　　日常生活中，在练习八段锦时，需要保持适度的运动量，避免过度劳累，以达到更好的锻炼效果。