通常情况下，小腿按压发白是不是正常现象，需要根据具体情况来判断。如果按压后皮肤迅速恢复原色，一般是正常的。如果按压后需要较长时间皮肤才能恢复原色，或伴随其他症状，则可能是不正常的。如果身体有不适，应及时就医进行相关检查，以确定具体原因并接受相应治疗。具体分析如下：
在正常情况下，用手按压小腿皮肤会暂时阻断局部的血液循环，受压部位处于缺血状态，颜色因此发白。这是一种生理性的反应，松开手解除压迫后，血运迅速恢复，颜色也会恢复正常。这种情况通常不需要特殊处理，也不必过于担心。
如果按压后皮肤发白，并且放松后需要较长的时间才能恢复，或者伴有疼痛、肿胀、麻木等不适症状，可能是血液循环出现了问题，如血管狭窄、血栓形成等，影响了血液的正常供应和回流。建议及时治疗，以免延误病情。
保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，有助于改善血液循环和增强身体免疫力，从而预防或减少小腿发白等皮肤问题的发生。
