榴莲通常可以和猕猴桃一起吃，注意适量食用。
榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，而猕猴桃则含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。两者没有互相冲突的情况，一般可以一起吃。适当搭配食用，能够提供更全面的营养，促进身体健康。
榴莲和猕猴桃可以一起做成水果捞。先把榴莲果肉取出，用勺子压成泥状铺在碗底，再将猕猴桃去皮切成小块，均匀地铺在榴莲泥上。接着可以根据个人喜好，添加一些酸奶、坚果碎或者椰蓉。这种吃法不仅口感层次分明，营养也比较丰富。
日常生活中，建议适量食用榴莲和猕猴桃，不可过量摄入。平时注意清淡饮食，有助于健康。
