总是犯困

专家文章⋅ 12-04 ⋅ 43 阅读

一般情况下，总是犯困可能是睡眠不足、过度劳累、贫血、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能减退等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。建议日常适当运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能，提升身体活力。...