柚子可以和萝卜一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 18 阅读

柚子和萝卜富含维生素、矿物质和纤维素。柚子中的维生素C有助于提高免疫力、维护视力和促进骨骼健康等，而萝卜中的芥子油苷则有促进消化的作用。两者同时食用通常不会产生不良反应。但过量食用柚子和萝卜可能会刺激胃肠道，引起胃胀、胃痛等不适症状。...