橘子和茶能一起吃吗

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 24 阅读

针对没有特殊健康问题的成年人来说，适量食用橘子并饮用茶水通常不会产生不良反应。橘子富含维生素C和膳食纤维，而茶含有抗氧化成分，二者均有益于健康。在饭后或进食其他食物后再吃橘子和饮茶，有助于消化吸收，且不易引起胃部不适。...