柚子跟柿子能一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 16 阅读

一般情况下，柚子跟柿子能一起吃，柚子和柿子都是营养丰富的水果，各自含有丰富的维生素和矿物质。柚子富含维生素C、类黄酮、柚皮苷等，柿子则含有丰富的蔗糖、维生素C、胡萝卜素等。一起吃可以让人体摄入更丰富的营养物质，但应合理控制食用量。...