猪肉和冬瓜

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 38 阅读

猪肉为动物猪肌肉组织，含优质蛋白、B族维生素、铁、锌、硒等成分。具有促进组织修复与肌肉合成等作用。冬瓜属葫芦科草本植物果实，含膳食纤维、维生素C、钾、葫芦巴碱、丙醇二酸等成分。具有调节血压等作用。两者通常可以一起吃。...