准备怀孕前要注意哪些禁忌

孕前准备⋅ 12-01 ⋅ 36 阅读

准备怀孕前应留意避免接触有害物质、谨慎用药、调整生活习惯、控制体重、优化饮食结构等禁忌。孕前禁忌主要涉及环境因素、药物使用、生活方式、营养摄入等方面，需提前3-6个月开始调整。1、避免有害物质备孕期间需远离甲醛、苯、铅等化学毒物，避免接触农药、染发剂及电离辐射。长期接触印刷品、油漆或新装修环境可能影响卵子质量，建议从事相关职业者提前调岗。同时应戒烟并远离二手......