椎动脉阻力高的原因

专家文章⋅ 01-05 ⋅ 26 阅读

随着年龄的增加，血管壁会逐渐出现粥样硬化改变，弹性下降，导致椎动脉阻力升高。适当增加体育锻炼，像散步、慢跑等有氧运动，合理饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，戒烟限酒，定期体检。长期伏案工作、低头看手机等不良姿势。...