猪肝和菠萝

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 27 阅读

猪肝为动物猪的肝脏，含铁、维生素A、B族维生素、锌、胆固醇等成分。具有维护视力与皮肤健康等作用。菠萝为凤梨科草本植物的果实，含菠萝蛋白酶、维生素C、锰、膳食纤维、天然糖分等成分。具有抗氧化等作用。两者通常可以一起吃。...