中暑可以吃鸡蛋吗

专家文章⋅ 03-25 ⋅ 41 阅读

轻度中暑者症状较轻，体温基本平稳，消化功能未受影响，少量吃些清淡做法的鸡蛋，比如鸡蛋羹、水煮蛋，能补充蛋白质和营养，帮助恢复体力。但别一次吃太多，一顿一个即可。重度中暑时，体温居高不下，伴有呕吐、腹泻等胃肠不适，此时吃鸡蛋会加重消化负担。...