中年人缺钙

专家文章⋅ 04-16 ⋅ 53 阅读

中年人缺钙需通过食物日常补充，结合药物针对性补钙，食物一般包括牛奶、豆制品、芝麻酱、深绿色蔬菜、小鱼干等；药物一般包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维D2磷酸氢钙片、枸橼酸钙片、阿仑膦酸钠片等。...