知了猴能治疗失眠吗

专家文章⋅ 04-02 ⋅ 33 阅读

若只是短暂因压力、时差等出现轻度失眠，试图用蝉（若虫）来缓解，其含有的营养成分里没有能安抚神经、促进睡眠的物质，没办法让人更好入睡，这种情况不必吃它。若存在长期睡不着、睡眠浅易醒等严重失眠状况，大多和神经功能失调、心理状态等有关。...