脂肪摄取

婴幼儿⋅ 12-03 ⋅ 34 阅读

婴儿期宝宝的脂肪摄取需以母乳或配方奶为主，6个月后逐步添加富含健康脂肪的辅食。脂肪是婴儿大脑发育和能量供给的关键营养素，但需注意来源与摄入量的合理性。1、母乳或配方奶为主0-6个月婴儿的脂肪应全部来自母乳或配方奶。母乳中含有适合婴儿消化吸收的中链脂肪酸、DHA和ARA，有助于神经发育。配方奶会模拟母乳成分添加植物油等脂肪来源。此阶段无须额外补充其他脂肪，过量......