蒸苹果能护肝吗

专家文章⋅ 03-29 ⋅ 20 阅读

一般情况下，蒸苹果在一定程度上有助于保护肝脏，但也要适量食用。　蒸苹果的护肝作用是辅助性的，不能替代专业的护肝措施和药物治疗。一次食用量不宜过多，以免增加肠胃负担；蒸煮时间要适当，以苹果变软为宜，避免营养成分过度流失。...