早晨空腹喝咖啡

专家文章⋅ 04-28 ⋅ 18 阅读

早晨空腹喝咖啡可能导致肠胃不适、血糖波动、神经兴奋、加重脱水、刺激胃酸过多等情况，对部分人群健康影响较明显。若空腹喝咖啡后出现持续胃痛、心慌或头晕，建议及时就医。咖啡中的咖啡因会刺激胃黏膜，空腹时胃内无食物缓冲。...