芋头和鸭肉

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 37 阅读

芋头富含淀粉、膳食纤维、维生素C、钾等多种营养成分，具有健脾益胃、润肠通便的作用；而鸭肉含有高质量蛋白质、多种氨基酸、维生素B群以及铁、锌等微量元素，有滋阴清热、补虚养身的功效。芋头和鸭肉通常可以一起吃。...