孕早期营养食谱：蒜泥白肉

孕妇饮食⋅ 12-01 ⋅ 48 阅读

蒜泥白肉材料猪肉500克，蒜瓣50克。调料酱油、冰糖、红油、大材料、盐各适量。做法1.将猪肉洗净，煮熟后在锅里浸入温热，取出沥干，切片放入盘子的蒜瓣洗净，切成泥，加入盐和煮猪肉的原汤，变成糊状备用。2.锅放在火上，加入酱油、冰糖、大材料，用小火煮成浓酱，备用。3.将蒜泥、酱料、红油对成酱汁，淋在肉片上即可。...