孕早期能吃紫苏吗

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 21 阅读

一般情况下，孕早期能吃紫苏，注意适量即可。但需注意控制食用量，避免过量摄入草酸损害造血功能，同时过敏体质、阴虚、脾虚便溏者慎食，且不宜与西瓜、鲤鱼、螃蟹等同食，食用前应确保来源正规无污染，并优先选择凉拌。...