孕妇能吃李子和荔枝吗

专家文章⋅ 03-29 ⋅ 33 阅读

一般情况下，孕妇可以吃李子和荔枝，但需要注意适量。但是，孕妇食用时需控制量，李子一次建议不超过5-6颗，荔枝一次不超过3-4颗，过量食用可能增加肠胃负担，引发腹胀、腹泻等不适；另外，要选择新鲜、成熟的李子和荔枝。...