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孕妇饮食⋅
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女性怀孕后,胎盘分泌的物质有抑制胃酸分泌的作用,显着减少胃酸,降低消化酶的活性,影响胃肠的消化吸收功能,孕妇恶心、食欲下降、身体虚弱等症状。酸味刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化和吸收,很多孕妇喜欢吃酸味食物。此外,酸性食物有利于铁的吸收,可以促进血红蛋白的生成,酸性物质还参与游离钙形成钙盐在骨骼中沉...
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