孕妇吃补铁药的食物禁忌

专家文章⋅ 04-29 ⋅ 29 阅读

孕妇吃补铁药时，需避免与浓茶、咖啡、高钙食物、鞣酸丰富的水果、高植酸食物等同服，这些食物会影响铁的吸收，降低补铁效果。若服药后出现严重便秘、腹痛或过敏，建议及时就医。浓茶含大量鞣酸，鞣酸会与铁结合形成不溶性沉淀物。...