运动能替代酵素丸吗

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一般情况下，运动不能直接替代酵素丸，两者结合使用可能会产生较好的效果。为确保健康，建议在医生的指导下进行运动和营养补充。运动主要通过增加能量消耗和改善身体机能来减少脂肪，而酵素丸则侧重于提高代谢机能和润肠通便。并且运动减肥的效果相对持久。...